D vitamiin
Kuna Eesti asub põhjapoolsel laiuskraadil, on päikesekiirgus D-vitamiini sünteesiks nahas piisav ainult maist septembrini. Sügis- ja talveperioodil kannatab hinnanguliselt kuni 80% Eesti elanikkonnast D-vitamiini puuduse all, mis nõrgestab immuunsust ja tekitab pidevat väsimust.
ICONFIT D3-vitamiin Immuunsusele 4000 IU – 60 kapslit
Vitamiinid ja mineraalid 13,90 € Lisa ostukorvi- -61%
Immune Aid Powder 100G – vaarikas
SOODUSTOOTED Algne hind oli: 9,90 €.3,90 €Current price is: 3,90 €. Lisa ostukorvi - -50%
OstroVit Omega 3 + ADEK – 90 kapslit
Toidulisandid Algne hind oli: 12,50 €.6,25 €Current price is: 6,25 €. Lisa ostukorvi Omega 3 D3+K2 – OstroVit
Toidulisandid 16,90 € Vali variandid This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Korduma kippuvad küsimused
Miks on D-vitamiin Eestis nii kriitilise tähtsusega?
Mis vahe on D2- ja D3-vitamiinil?
D3 (kolekaltsiferool) on inimorganismile omane vorm, mida keha toodab päikese käes ja mis tõstab vereseerumi D-vitamiini taset kuni 3 korda efektiivsemalt ja stabiilsemalt kui taimset päritolu D2-vitamiin (ergokaltsiferool).
Kas D-vitamiini peaks võtma koos toiduga või tühja kõhuga?
Kuna D-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin, imendub see kõige tõhusamalt koos rasvarikka põhitoidukorraga. Kui kasutad D3-vitamiini õlitilku (mis on lahustatud kookos- või oliiviõlis), imendub toimeaine hästi ka ilma suurema eineta, kuid koos toiduga võtmine on alati kindlaim viis.