Kookjutatud linolhape (CLA), mis on safloorioelist eraldatud modifitseeritud oomega-6 rasvhape — aastate jooksul laialt kasutatud kaaluhalduse toidulisand. Renew CLA on saadaval Omegafit.ee e-poest Parnust, tarne 1-2 paevaga ule Eesti.
Peamised omadused
- 1000 mg CLA pehmes kapslis
- 500 mg c9,t11-isomeeri + 500 mg c10,t12-isomeeri (optimaalne isomeeride suhe)
- Eraldatud safloorist (carthamus)
- 90 pehmekapslit pakendis | Hind: 3,90 eur | ~0,04 eur kapsli kohta
Kellele sobib?
Inimestele, kes soovivad dieedi ja treeningu korvale kasutada CLA-d kui taaiendavat kaaluhalduse vahendit. CLA on enim levinud rasvapoleutusdieetide toetusena.
Kuidas kasutada?
Tarbi vastavalt tootja juhisele, tavaliselt 1-3 pehmekapslit paevas koos toiduga. Parimad tulemused saavutatakse koos tasakaalustatud toitumise ja regulaarse treeninguga.
Korduma kippuvad kusimused
K: Kas CLA polestab reaalselt rasva?
V: CLA moju on tagasihoidlik ja uuringud naitavad erinevaid tulemusi. CLA ei ole imerohi — see voib toetada kaaluhaldust osana terviklikust lahenemisest (toitumine + treening), kuid ainuueksi CLA tarbimine ei anna olulisi tulemusi.
K: Kas CLA-l on koeorvalte?
V: CLA on uldiselt hasti talutav. Monel juhul voivad esineda kerged seedetrakti kaebused. Pikaajalise kasutamise osas tasub konsulteerida arstiga.
