Optimum Nutrition Micronized kreatiinmonohüdraat 317 g on üks usaldusväärsemaid ja enim uuritud kreatiinilisandeid turul — see pakub 100% puhast mikroniseeritud kreatiinmonohüdraati ilma lisandite või täiteaineteta.
Kreatiinmonohüdraat on kõige tõenduspõhisem spordi toidulisand fosfokreatiini varude suurendamiseks, intensiivse treeningu soorituse parandamiseks, jõu ja võimsuse kasvu toetamiseks ning lihasrakkude mahu suurendamiseks. Mikroniseerimine parandab segunevust ja imendumist.
Sega 1 mõõdulusikatäis (5 g) vee või mahlaga pärast treeningut või igal ajal päeva jooksul. Laadimisfaas (20 g/päevas 5 päeva jooksul) on valikuline; säilitusannus on 3–5 g päevas. Maitsetu – seguneb kergesti iga joogiga. 317 g annab umbes 63 portsjonit.
