Iconfit RECO Taastusjook 1000g on treeningu järgne taastusjoogi segu, mis sisaldab 1:1 suhtes proteiini ja süsivesikuid ning 5% mikroniseeritud kreatiini. Ideaalne valik kohe pärast treeningut. Saadaval Omegafit.ee e-poes ja OG Gym poes Pärnus.
Toote omadused
- Kogus: 1000g (umbes 14 portsjonit)
- Portsjoni suurus: 70g (2 servani mõõdulusikat)
- Proteiin: Vadakuvalgu kontsentraat (instant lahustuvus)
- Süsivesikud: Maltodekstriin + dekstroos
- Kreatiin: 5% mikroniseeritud kreatiinmonohüdraat
- Proteiini ja süsivesikute suhe: 1:1
- Bränd: Iconfit (Eesti)
Kellele sobib?
RECO taastusjook on mõeldud sportlastele ja aktiivsetele treenijatele, kes soovivad pärast treeningut kiiresti taastuda. Eriti kasulik:
- Jõutreenijatele — proteiin lihaste taastumiseks, kreatiin jõunäitajate arenguks
- Vastupidavussportlastele — süsivesikud energiataseme taastamiseks
- Neile, kes treenivad intensiivselt 3+ korda nädalas
Kuidas kasutada?
Vala shakerisse 400ml vett. Lisa 2 servani mõõdulusikat (kokku 70g) RECO segu. Sulge shaker tihedalt ja raputa umbes 10 sekundit kuni ühtlase lahustumiseni. Tarbi kohe pärast treeningut.
Korduma kippuvad küsimused
Miks on taastusjoogis ka kreatiini?
Kreatiin aitab kaasa jõunäitajate ja plahvatusliku jõu arendamisele. Koos süsivesikutega imendub kreatiin eriti hästi.
Kas RECO asendab proteiinipulbrit?
RECO on spetsiaalselt treeningu järgseks taastumiseks loodud segu. Igapäevaseks lisavalguallikaks soovitame Iconfit Whey Protein 80.
