Kasuta kreatiini malaadikuulgelises vormis, mis lahustub suureparaselt, omastatakse hasti ja ei pohjusta vee kinnipidamist. OstroVit Creatine Malate 3600 mg on kapsliformaadis kreatiinipreparaat kogenud sportlastele, saadaval Omegafit.ee e-poest Parnust, tarne 1-2 paevaga ule Eesti.
Peamised omadused
- 3600 mg kreatiinmalaati portsjoni kohta
- Kreatiini ja oeunhappe kombinatsioon suhtes 1:3
- 1 portsjon = 3 kapslit
- 60 portsjonit pakendis (2 kuu varu)
- Hind portsjoni kohta: ~0,28 EUR
Kellele sobib?
Kogenud sportlastele, kes soovivad kreatiinivormi, mis ei tekita vee kinnipidamist. Eriti populaarne kuivatamisperioodil voi voistluseelsel ettevalmistusperioodil, kus veepidamine pole soovitav.
Kuidas kasutada?
Tarbi 3 kapslit (1 portsjon) paevas koos piisava koguse veega. Voib vooa tuhja kohu peale voi koos toiduga. Joo igapaevalt 2-3 liitrit vett.
Korduma kippuvad kusimused
K: Miks malaatvorm ei tekita vee kinnipidamist?
V: Erinevalt monohuedraat vorist ei tomba kreatiinmalaat niipalju vett nahaalusesse koesse. Vesi juhitakse eelkoige lihasrakkudesse.
K: Kas 3600 mg kreatiinmalaati sisaldab sama palju kreatiini kui 3600 mg monohuedraat?
V: Ei, kuna malaat sisaldab ka oeunhapet, on puhta kreatiini kogus pisut vaiksem. Siiski on annus piisav sportliku soorituse toetamiseks.
