B12-vitamiin metuulkobaiamiini vormis — keemiliselt aktiivne ja korgelt biosaadav vorm, mis on eriti oluline veganitele ja taimetoitlastele, kuna B12 leidub looduslikult ainult loomsetes toiduainetes. OstroVit Vitamin B12 sisaldab 100 mikrogrammi metuulkobaiamiini igas tabletis. Saadaval Omegafit.ee e-poest Parnust, tarne 1-2 paevaga ule Eesti.
Peamised omadused
- 100 mcg metuulkobaiamiini (aktiivne B12 vorm) tabletis
- 1 portsjon = 1 tablett
- 120 tabletti pakendis (4 kuu varu)
- Ei sisalda tsüaniidi (erinevalt tsüanokobaliamiinist)
- Portsjoneid pakendis: 120 | Hind portsjoni kohta: ~0,04 eur
Kellele sobib?
Eriti oluline veganitele ja taimetoitlastele, kuna B12 looduslild allikad on ainult loomsed. Sobib ka eakatele, kellel B12 imendumine seedetraktist vaheneb.
Kuidas kasutada?
Vota 1 tablett paevas koos toidukorraga.
Korduma kippuvad kusimused
K: Mis vahe on metuulkobalaimiinil ja tsüanokobalaimiinil?
V: Metuulkobalamiin on B12 aktiivne vorm, mida organism saab kohe kasutada. Tsüanokobalamiin on sunteetiline vorm, mille organism peab esmalt aktiivseks teisendama. Metuulkobalamiin on uldiselt eelistatum.
K: Kas 100 mcg on piisav annus?
V: Soovituslik paevane B12 annus on 2,4 mcg taiskasvanuile. 100 mcg on oluliselt suurem, kuid B12 on vees lahustuv ja ulejaak eritub loomulikult. Suurem annus tagab, et ka kehva imendumise korral saab organism piisavalt.
